Lombalgie et vie professionnelle

Travail ou arrêt ?

L’utilité du travail

Si le travail peut être adapté, il est préférable pour guérir de la lombalgie de continuer à travailler. En effet, le travail encourage à guérir en maintenant une insertion sociale, il maintient en général une activité physique minimale utile, et détourne l’attention de la douleur en amenant d’autres sujets de pensée et de discussion.

Arrêt de travail

L’arrêt maladie limité au temps que la lombalgie disparaisse est justifié si les aménagements du poste de travail ne peuvent pas être effectués pour supprimer les tâches à supprimer et adapter celles à adapter. Dans ce cas seulement, il est utile.

Sinon, l’arrêt de travail ralentit généralement la résolution du problème de lombalgie. Il est donc à éviter.

Les aménagements du poste de travail

La manutention de charges importantes doit être évitée, mais pas celle de charges légères.

Les efforts en torsion, extension doivent être évités. La simple correction de la position du corps permet souvent d’éliminer ces efforts.

Le travail en environnement vibré doit être évité. Cette contrainte est parfois difficile à mettre en œuvre dans certains métiers (conduite d’engins ou de tracteurs…) et peut amener à une réorientation professionnelle.

La médecine du travail

Nature

La loi du 11 octobre 1946 impose à toutes les entreprises de mettre en place une surveillance médicale de leurs salariés, au moyens de médecins du travail.

La médecine du travail est assurée soit par des médecins salariés à cet effet par l’entreprise, soit par des services interentreprises (environ 400 associations assurent ce service). Il existe 6 300 médecins du travail en France.

Tous les salariés sont concernés, quelle que soit la durée de leur temps de travail et la nature de leur contrat (apprentis, C.D.D., intérimaires…).

Rôle

Lors de la visite annuelle, le médecin doit dépister les affections ou maladies en relation avec votre travail. Il évalue vos problèmes et les compare avec la nature de votre travail.
A l’issue de cet examen, il édite une « fiche d’aptitude » pour le salarié et l’entreprise.

Si vous souffrez de lombalgie, le médecin du travail pourra donc déterminer si vous pouvez assurer votre travail et si des modifications soit de votre poste de travail, soit de vos tâches doivent être faites. Parlez-lui de vos problèmes à cette occasion.

Le médecin peut aussi être amené à intervenir directement dans l’entreprise pour y évaluer de visu les difficultés.

Comment les contacter ?

La direction des ressources humaines pourra vous indiquer comment contacter votre médecin du travail.

Vous pouvez aussi contacter votre délégué du personnel ou sinon la Direction Régionale du Travail, de l’Emploi et de la Formation Professionnelle de votre région.

Le C.H.S.C.T.

Nature

C’est le « Comité d’Hygiène, de Sécurité et des Conditions de Travail ».

Il est obligatoire pour toute entreprise de plus de 50 salariés (article R.236-1 du code du travail).

Il est composé du chef d’entreprise, de représentants élus des salariés et du médecin du travail. Si vous ne savez pas comment contacter celui de votre entreprise (ou si vous ne savez pas s’il en existe un), vous pouvez obtenir cette information auprès de votre direction du personnel.

Rôle

Il a pour vocation de contribuer à la préservation de la santé et de la sécurité des employés.

Le C.H.S.CT. peut participer à :

• analyser un problème de santé ou sécurité concernant les salariés de l’entreprise,
• mettre en place des actions de formation,
• repenser un poste de travail pour l’adapter à vos problèmes de santé.

En général, il a plutôt un rôle de recommandation ou de consultation, les décisions étant prises par le chef d’entreprise (qui est d’ailleurs responsable de votre santé et sécurité au travail).

Les ergothérapeutes

Rôle

Ce sont des professionnels de santé. Ils interviennent majoritairement dans des services de rééducation, au service des personnes présentant des handicaps pour adapter leur environnement. Toutefois, ils peuvent aussi intervenir pour adapter un poste de travail à un handicap ou un problème de santé tel que la lombalgie.

Il en existe 4 200 en France.

Pour plus d’information :
Association nationale française des ergothérapeutes
34, avenue A. Briand – 94110 ARCUEIL
Tél : 01 49 85 12 60
Fax : 01 49 85 13 60
anfe.fr

Comment devenir ergothérapeute ?

Il existe huit écoles permettant d’acquérir en 3 ans le diplôme d’ergothérapeute :